Aus dem Alltag
Ein Zykluskalender kann eine grobe Zeitspanne für die weitere Beobachtung anzeigen, ersetzt aber keine Ovulationsbestätigung.
So benutzt du diesen Rechner
- Trage Erster Tag der letzten Periode, Übliche Zykluslänge ein.
- Klicke auf Berechnen, um das Ergebnis und seine Aufschlüsselung zu sehen.
- Merke dir eine Variante, ändere eine Angabe und vergleiche die Ergebnisse.
Verwende passende Einheiten und prüfe die Annahmen unten, bevor du das Ergebnis anwendest.
Rechenweg und Formel
Als Näherung wird der Eisprung etwa 14 Tage vor der nächsten Periode angesetzt; das Zeitfenster umfasst ungefähr fünf Tage davor bis einen Tag danach.
Eisprung≈nächste Periode−14 Tage; fruchtbares Fenster≈−5 bis +1 Tage.Bei 28 Tagen Zyklus ab 1. März liegt die Schätzung um Zyklustag 14; das Fenster etwa vom 9. bis 15. März.
Annahmen und hilfreiche Hinweise
Zyklusbasierte Schätzung; bei unregelmäßigen Zyklen sind Kalenderprognosen unzuverlässig.
Gesundheitsrechner liefern Schätzungen zur Orientierung. Sie können keine Diagnose stellen und keine ärztliche Einschätzung ersetzen. Individuelle Bedürfnisse unterscheiden sich, besonders in Schwangerschaft, Krankheit und Wachstum.
Häufige Fragen
Kann das den Eisprung bestätigen?
Nein. Es ist nur eine Kalenderberechnung.
Hat jede Person den Eisprung am 14. Zyklustag?
Nein. Zykluslänge und Zeitpunkt unterscheiden sich.